스트레스 유형 및 카이로프랙틱 치료: 알아야 할 사항

에 게시됨 건강 상태 ...에

2022년 5월 19일

스트레스는 의심할 여지 없이 21세기의 질병입니다.직업적, 사회적, 또래 집단의 압박으로 사람들이 그렇게 서두른적은 없었습니다.당신은 최고의 직원, 가장 친한 친구, 최고의 배우자, 최고의 부모여야 합니다.다른 건 용납할 수없어요.경쟁에서 우위를 점하기 위한 끊임없는 싸움 속에서 많은 사람들이 스트레스를 받고 있습니다.이 기사에서는 다양한유형의 스트레스와 카이로프랙틱 치료가 어떻게 도움이 될 수 있는지에 대해 논의할 것입니다.





Request Appointment

디지털 환자 차트 모바일 앱을 다운로드하면 환자 포털을 더 잘 관리할 수 있습니다.





스트레스의 세 가지 유형

관련 기사

부상 후 카이로프랙틱 의사를 만나는 것의 이점

부상 후 카이로프랙틱 의사를 만나는 것의 이점

Jul 14, 2023

다양한 의료 분야의 전문가들은 스트레스가 세 가지 방식으로 사람들에게 영향을 미친다는 데 동의합니다.이들은 다음과같습니다.









1.급성 스트레스

관련 기사

골퍼의 팔꿈치를 위한 카이로프랙틱 치료

골퍼의 팔꿈치를 위한 카이로프랙틱 치료

Dec 10, 2021

모든 급성 질환은 위협, 부상 또는 사고에 대한 즉각적인 대응을 나타냅니다.급성 스트레스는 보통 사람들이 다음과같은 갑작스러운 상황에 직면했을 때 나타납니다.



• 웰빙에 직접적인 위협



• 부정적인 영향을 미치는 삶을 변화시키는 사건



• 기대에 미치지 못하는 것으로 인식됩니다.







우리 대부분은 이런 유형의 스트레스를 여러 번 경험합니다.새로운 직장 동료들 앞에서 처음으로 이야기를 나누거나, 상사에게넘겨야 하는 보고서에서 막판 오류가 발견되거나, 중요한 약속에 데려다 주는 기차를 거의 놓칠 뻔한 상황은 심각한스트레스를 유발할 수 있습니다.









급성 스트레스의 증상 및 치료

관련 기사

척추 지압사가 발기 부전을 도울 수 있습니까?

척추 지압사가 발기 부전을 도울 수 있습니까?

Mar 04, 2022

이러한 유형의 스트레스에 대한 반응은 사람마다 다르지만 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다.



• 긴장된 근육이 턱 통증, 허리 통증, 팔 또는 다리 통증을 유발합니다.



• 기분 변화 (과민성, 불안, 공포)



• 소화 장애



• 심장 박동 증가, 손바닥 땀.







다양한 유형의 스트레스에 대한 카이로 프랙틱 치료는 환자와 환자의 상태 원인에 맞게 기술을 조정합니다.급성 스트레스의경우 전문 마사지와 호흡 운동이 최선의 치료법입니다.이와 동시에 카이로프랙틱 의사는 스트레스를 보다 효율적으로 줄이거나관리할 수 있도록 생활 방식을 조정할 수 있는 유용한 조언을 제공할 것입니다.









2.일시적 급성 스트레스

급성 스트레스는 특정 사건에 의해 유발되는 일회성 발생이지만 일시적인 급성 스트레스는 재발합니다.일반적으로 한 가지삶의 위기가 다른 삶의 위기를 유발하는 복잡한 생활 방식에 의해 유발됩니다.







너무 많은 책임을 다 처리할 준비가 되어 있지 않고 너무 빨리 떠맡는 경우가 많습니다.척추 지압 요법사들은 특히 직업의사다리를 오르고 자녀가 있는 가족을 갖기 위해 노력하는 젊은 전문직 종사자들에게서 이러한 점을 잘 알고 있습니다.그들의에너지는 동시에 너무 많은 방향으로 소비되며 한계점에 도달합니다.









일시적 급성 스트레스의 증상 및 치료

이러한 유형의 스트레스로 고통받는 사람들은 첫 번째 범주에 비해 더 심각한 증상을 보입니다.그들은 보통 다음을경험했습니다.



• 심한 허리 통증 및 두통



• 고혈압



• 정보 집중 및 암기 어려움



• 불면증



• 위, 장 및 장과 관련된 중등도에서 중증의 소화 장애



• 면역 저하.







대부분의 경우 긴장감과 건강에 해로운 생활 방식과 함께 책상에서 매우 긴 시간을 보내는 것은 다음과 같은 신체적 변화로이어집니다.



• 테크 넥 • 관절 정렬 불량







• 열악한 자세.







척추 지압 요법사는 일반적으로 환자가 조절 및 마사지를 통해 이러한 증상을 완화하도록 도울 수 있습니다.그러나 라이프스타일과 우선 순위의 중요한 변화를 고려할 필요가 있습니다.









3.만성 스트레스

이것은 모든 유형의 스트레스 중에서 가장 위험합니다.그 사람의 삶에서 모든 것이 잘 된 것처럼 보이더라도 사라지지않습니다.새로운 어려움이나 어려움이 생길 때마다 스트레스 수준이 높아집니다.







이러한 유형의 스트레스는 심혈관 질환을 유발하거나 심각한 우울증과 자살로 이어져 실제로 사망에 이를 수 있습니다.









만성 스트레스의 증상 및 치료

만성 스트레스가 있는 사람은 절대 괜찮지 않습니다.그들은 신체적 증상이나 정신적/정서적 문제로고통받습니다.심장병부터 심각한 장 문제, 섭식 장애, 폭력 또는 중증 우울증에 이르기까지 만성 스트레스는 환자에게 휴식을제공하지 않습니다.







척추 지압사는 치료를 받는 동안 생활 방식을 갑자기 완전히 바꾸라고 조언합니다. • 관절



재조정



• 근육 긴장 완화



• 신경계의 적절한 기능 장려



• 근력과 유연성 회복



• 미래에 대한 긍정적인 사고방식과 전망을 조성하십시오.







저희 클리닉에서는 모든 유형의 스트레스를 심각하게 받아들입니다.우리는 그것이 얼마나 위험한지, 짧은기간이라도 함께 사는 것이 얼마나 어려운지 알고 있습니다.저희 카이로프랙틱 의사와 약속을 잡으시고 치유를도와드리겠습니다.



댓글 남기기