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Mucha gente ha aprendido que el agrietamiento de la columnavertebral es una de las formas en que los quiroprácticos ayudan alos pacientes a recuperar la flexibilidad y reducir el dolor. Escierto, los ajustes que se realizan durante los tratamientosquiroprácticos a veces harán que el paciente sienta y escuche esteagrietamiento. Sin embargo, se trata de un procedimiento preciso,que requiere miles de horas de entrenamiento y práctica. Así, lapráctica del autoagrietamiento de la columna vertebral es algo quedefinitivamente no debes probar.
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La tendencia de autoagrietamiento de la columnavertebral: YouTube no es la escuela de medicina
El quiropráctico promedio pasará por 4,600 horas de la escuelade medicina antes de recibir su título y la licencia para ejercer.El video promedio de YouTube que pretende mostrar a la gente cómorealizar el autoagrietamiento de la columna vertebral es de 3minutos de duración.
Esta simple comparación debería ser suficiente para disuadir acualquiera de probar esta práctica. Sin embargo, hay un aumentopreocupante en el número de personas que intentan autoagrietarse lacolumna vertebral, según los quiroprácticos. Estas personaseventualmente acuden a un practicante licenciado con dolor deespalda y varios otros síntomas causados por esta prácticainsegura.
Su columna vertebral es un sistema altamentecomplejo
El autoagrietamiento de la espinas no es una técnica debienestar de bricolaje como el pilates o el yoga. Cuando unquiropráctico pone sus manos sobre tu espalda y comienza amanipular tu columna vertebral, saben exactamente lo que estánhaciendo.
En primer lugar, saben cómo se construye tu columna vertebral ycómo funciona. Para la persona promedio, la columna vertebralconsiste en la médula espinal que recorre el espacio hueco creadopor las vértebras apiladas una encima de la otra.
En realidad, la columna vertebral consiste en:
• Muchos nervios que van desde el cerebro a través de diversaspartes del cuerpo
• 33 vértebras
• Cojines entre las vértebras llamados discos.
¿Por qué no deberías probar el autoagrietamiento de lacolumna vertebral? Quiroprácticos Explican:
quiroprácticos saben que los sonidos de agrietamiento queescucha el paciente en realidad son hechos por gases que escapan deentre vértebras a medida que se alinean de nuevo en su posiciónnatural. Sin embargo, el agrietamiento de la columna vertebral noes el propósito real de los ajustes quiroprácticos. Muchosprocedimientos no van acompañados de ningún sonido en absoluto.
Tensar la espalda para que la columna se agrieta por sí mismapuede, de hecho, causar daños en la columna vertebral. A medida quemueves tu cuerpo, sin saber exactamente lo que sucede dentro de ti,puedes torcer o incluso desplazar un disco o vértebra.
El alivio a corto plazo que siente (en su mayoría inducido por laautosugestión), puede ir seguido de dolor de espalda,entumecimiento en sus brazos o pies y otros síntomas dolorosos odebilitantes.
¿Cuáles son exactamente las consecuencias delautoagrietamiento de la columna vertebral?
Entonces, ¿qué puede salir mal durante el autoagrietamiento dela columna vertebral? Los quiroprácticos han visto a muchospacientes sufrir de:
• Articular Strain — los movimientos antinaturales destinados ahacer que la columna se agriete puede ejercer una presión indebidaen las articulaciones, causando tensión e inflamación
• Lesión nerviosa — en varios casos, los nervios de la médulaespinal pueden quedar pellizcados entre vértebras, o incluso sufrirmicrodesgarros
• Lágrimas musculares — los músculos son flexibles, pero si losempujas más allá de su límite, pueden romperse, con consecuenciasdolorosas.
Además, no todos los sonidos agrietados que escuchas significan quehas realinado tu columna vertebral. También puede significar quelos discos (los cojines entre las vértebras) están desgastados y loque se oye es el sonido del roce óseo sobre el hueso.
No confíe en amigos (a menos que seanquiroprácticos)
Pedirle a un amigo que te agrieta la columna tampoco es buenaidea. Si tu amigo no tiene entrenamiento quiropráctico (y lalicencia para ejercer), puede causarle mucho daño a tu columnavertebral.
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